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山芋淀粉到底能做涼粉嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-08-28 10:49:52  來源: 大眾養生網

山芋淀粉顧名思義就是采用了山芋制作出來的淀粉,山芋淀粉不但可以食用而且還含有豐富的營養,山芋淀粉有促進消化和提高免疫力的作用,此外山芋淀粉還可以起到減肥和美容養顏的功效呢,山芋淀粉有很多種做法,我們可以采用山芋淀粉來做成涼粉,下文我們介紹一下如何用山芋淀粉來做涼粉。

1

將淀粉和水按照1

2

鍋子一邊加熱一邊用勺子不停的攪動,直到淀粉糊變透明,不再有乳白色的生粉關火。

3

將淀粉糊倒入容器中,待其冷卻成型后倒出來。

食譜一

紅薯涼粉成型倒出來以后,切成條狀。放調料鹽,醋,味精,生抽,辣椒油拌均勻,最后放上切好的蔥花。

食譜二

1

紅薯涼粉成型倒出來后,切成小塊狀。

2

鍋里放油,加熱。放入適量豆瓣醬爆香。

3

倒入切好的紅薯涼粉,鹽,翻炒1-2分鐘后倒入適量的水(剛剛淹沒過涼粉就行)。

4

水煮沸后開小火,待水快干了后關火。放入味精。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的淀粉,那就是山芋淀粉了,我們知道山芋淀粉不但美味而且還含有豐富的營養,常吃山芋淀粉有利于我們的身體健康,用山芋淀粉是可以做成涼粉的。

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