在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

?茄丁打鹵面的做法

作者:shanshan  時間:2015-03-29 00:00:26  來源: 大眾養(yǎng)生網

茄子是我們常見的蔬菜,而由于茄子喜油,所以茄子一般都是油炸的,但是茄子除了油炸之外,還有的是將茄子打成丁,做成茄丁打鹵面的。茄丁打鹵面,是北方的一道傳統(tǒng)面食,也是非常受到廣大消費群眾的歡迎的。

主料

茄子1個,肉餡200克,面條300克

輔料

黃瓜適量,豆瓣醬1勺,蔥姜適量

調料

醬油適量,鹽4克,糖3克,料酒適量

詳細步驟

1、準備好面條、茄子和肉餡。

2、把茄子洗凈,切成小丁。

3、黃瓜洗凈,切成條備用。

4、鍋中注油,燒熱爆香蔥姜。

5、下入肉餡翻炒至變色后烹飪料酒。

6、下入茄子丁煸炒均勻。

7、加入鹽繼續(xù)煸炒至茄子丁軟榻。

8、加入醬油、糖翻炒均勻。

9、加入一勺豆瓣醬煸炒均勻,點上一點水燒開。

10、勾入薄芡,成糊狀即可。

11、另起鍋,注入水,燒開,下入面條煮熟。

12、把面條撈在碗中,澆上茄子菜鹵,配上黃瓜條即可。

茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效。

上面就是關于茄丁打鹵面的具體做法,茄子的營養(yǎng)價值是極高的,所以我們平時應該多吃點茄子,茄丁打鹵面是個不錯的選擇。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美午夜一区二区三区免费大片 | 激情毛片 | 欧美成人久久久免费播放 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 伊人国产在线 | 北条麻妃99精品青青久久 | 日韩xxxbbb| 久草视频在线播放 | 日韩欧美一区二区三区久久婷婷 | 成人在线视频播放 | 欧美6一10sex性hd | 欧美亚洲一级 | 久久久经典视频 | 久久逼逼 | 国产成人高清视频 | 国产视频欧美 | 成人高清在线观看 | 久久最新网址 | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 中文幕av一区二区三区佐山爱 | 久久欧美视频 | 久久亚洲春色中文字幕久久久 | 国产艹| 91资源总站 | 少妇久久久久 | 九九精品视频在线观看 | 91视频观看 | 97视频在线 | 一区二区三区视频在线 | 精品乱子伦一区二区三区 | 日本a区| www国产亚洲精品久久网站 | 日韩视频一区二区三区 | 伊人网国产 | 欧洲精品 | 久久一级 | 久久亚洲国产精品 | 毛片av基地| 欧美色综合 | 欧美第一页 | 91精品综合久久久久久五月天 |