現(xiàn)在，很多年輕的父母都盡力為寶寶買一些營養(yǎng)價值較高的奶粉讓寶寶喝。以期能讓寶寶健康快樂，長大之后更加聰明。其實(shí)，大家有所不知，在我們?nèi)粘Ｉ钪校幸环N食物，能夠大大的提高寶寶的智力，并且能夠補(bǔ)充寶寶營養(yǎng)成分，是什么呢？答案是玉米。

研究機(jī)構(gòu)多年研究顯示，三歲前的孩子早餐喝玉米粥，長大以后的成績明顯比其他孩子要好

專家指出，玉米所含的谷氨酸較高，谷氨酸能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細(xì)胞氧化、衰老有益處，也有益于智力。另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些也都是對智力發(fā)展有利的營養(yǎng)物質(zhì)。

對于青少年來說，常吃鮮玉米對智力發(fā)展很有好處，而幼兒吃玉米不太方便，就比較適合喝玉米粥了。父母在為寶寶做玉米粥的同時也可以添加一些輔料，讓寶寶能夠全面的攝入營養(yǎng)物質(zhì)。

1寶寶喝玉米粥有利于大腦發(fā)育。玉米粥含有谷氨酸較高，能促進(jìn)腦細(xì)胞代謝，而玉米脂肪中維生素也較多，有利于智力發(fā)育，但寶寶吃玉米不方便，但寶寶喝玉米粥就合適多了。

2寶寶喝玉米粥有利于腸胃健康。寶寶腸胃功能發(fā)育不完全，添加輔食往往容易便秘，這時可以給寶寶喝玉米粥，因?yàn)橛衩字嘀泻械呢S富的粗纖維可以幫助腸道做運(yùn)動，對寶寶健康發(fā)育有幫助。

3寶寶玉米粥的做法。因?qū)殞毾芰τ邢蓿梢园延衩字嘀械挠衩啄コ煞勰┰谥笾啵瑫r在粥中加入蔬菜，為寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)的同時也可以讓輔食變得更加美味。

如果初為父母的你們還在為如何為寶寶挑選更優(yōu)更好的奶粉而發(fā)愁時，那么不妨為寶寶做一碗玉米粥吧。但是要注意的是，玉米粥相對來說比較糙，不適宜年齡太小的寶寶食用。而且，在平日的飲食中也要搭配含有其他營養(yǎng)成分的食物來保障寶寶的營養(yǎng)充足，讓寶寶能夠健康快樂的成長。