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驢膠固元膏做法

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 07:48:36  來源: 大眾養生網

許多的身體不好朋友們,在日常生活中,對于吃什么才可以恢復元氣,補充身體的方法,大家都很關注,那么接下來是為各位朋友,來介紹關于驢膠固元膏做法,和使用的方法,有興趣的朋友們,一起來了解接下來的這篇文章。

做法

1將阿膠和冰糖敲碎打成粉末備用。

2鍋內加黃酒加熱黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內攪拌均勻。

3將去核紅棗放入鍋內煮30分鐘,把阿膠充分的煮進紅棗里,紅棗煮的很飽滿呈圓形時即可。

4把核桃、芝麻、枸杞倒進阿膠鍋內攪拌均勻。

5把鍋內的食材盛在一個內壁抹了香油的容器里壓實。

6自然晾干后(大約10小時完全干透),即可切片食用。

食用方法折疊編輯本段

1、體質虛弱者可以一日兩次,一次一片;

2、小孩(建議三歲以上)臨睡前吃小半片

3、睡眠不好的人晚上泡腳后吃一片,有利于睡眠;

4、日常保養者每天早上服用一片。

以上是為各位朋友介紹了,驢膠固元膏的制作方法,在日常生活中,很多身體不好的朋友們,可以嘗試多吃,阿膠,來治療自己的失眠,氣血不足等等。

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