在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

蕓豆燉排骨怎么做

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-03-11 22:26:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到蕓豆燉排骨,大家都知道這是家常菜。對于家常菜,我們的認(rèn)知是做起來簡單,味道很好。的確,對于非常擅長烹飪的來說,做一道美味的蕓豆燉排骨非常容易,可以說分分鐘搞定。但是對于并不是非常擅長烹飪的人來說,蕓豆燉排骨要做的美味營養(yǎng)不簡單,但并不難。為此,我們一起來了解下蕓豆燉排骨怎么做。

主料

排骨500g,蕓豆若干,土豆兩只輔料:桂皮2片,大料2個(gè),大蔥1根,生姜5片,大蒜?若干

作料

鹽、糖、料酒、雞精

做法

把排骨切好以后,放如盆中,擱少許鹽和料酒攪拌均勻,放在一邊待用然后把蕓豆和土豆洗凈。土豆去皮滾刀切塊,蕓豆斜刀切成3-4厘米段。?放如盤中備用。大蔥也是斜刀切4厘米段,生姜切片,大蒜去皮。(大蒜可以多剝幾粒,以為燉好的大蒜又軟有懦非常可口,老公特別愛吃了)把桂皮和大料也備好。

接著就開火啦……把鍋燒熱,有條件就多放些油,我們先要把排骨炸一炸。油燒至7分熱排骨就可以下鍋了。我油沒放太多(還是節(jié)約點(diǎn)了),所以要稍微翻炒一下,讓它炸得比較均勻。等排骨變色了就可以起鍋,瀝出油放在一邊待用。油不用盛出,我們接著炸土豆和蕓豆哈。說是炸,已是炒,沒多少油了翻炒,感覺熟了就可以盛出了。油要瀝掉哦。然后鍋里放入一些底油,燒熱。把桂皮和大料放入,抄出香味。把準(zhǔn)備好的大蒜、生姜和大蔥也放入鍋中,炒出香味。不好意思這張沒拍清楚,一時(shí)半會(huì)也不好重拍,將就看哈把炸好的排骨、蕓豆和土豆都放入鍋中。加適量鹽、糖、雞精和料酒,翻炒均勻。往鍋里加入清水,大概能沒住鍋里的菜就可以了。大火燒開。燒開以后關(guān)小火,蓋上鍋蓋開始燉.......燉至土豆軟爛入味幾可以了。大概10-15分鐘。廚房飄滿了香味……起鍋吧!

以上就是蕓豆燉排骨怎么做的介紹。這里需要提醒的是,蕓豆燉排骨是家常菜,適合經(jīng)常食用。對于健康的人來說,蕓豆燉排骨是營養(yǎng)豐富的食物;對于患者來說,蕓豆燉排骨是身體恢復(fù)的佳品。所以,蕓豆燉排骨的做法掌握還是非常有益的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美国产精品综合嫩v 狠狠综合久久 | 精品国产成人 | 欧美中文字幕 | 国产乱码一二三区精品 | 久久va | 欧美1级| 在线激情视频 | 成人精品一区二区三区中文字幕 | 人妖av| 日韩中文在线 | 天天草草草 | 欧美一区二区三区四区不卡 | a黄视频| 国产精品视频一区二区免费不卡 | 亚洲三级网站 | 日本黄色网址大全 | 国产一区不卡在线 | 五月婷婷之激情 | 国产欧美日韩综合精品 | 久久美女 | 精品在线播放 | 久久精品成人欧美大片 | 中文字幕在线一区 | 蜜桃视频网站在线观看 | 国产一级色 | 欧美性网 | 亚洲成人精品在线观看 | 久久日本视频 | 天天色天天看 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 久久久www成人免费精品 | 福利一区二区 | 亚洲aⅴ| 99精品视频在线免费观看 | 精品国产一区二区三区成人影院 | 亚洲系列 | 久久久久9999亚洲精品 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 精品国产成人 | 免费看片色 | 久久国产99 |