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獼猴桃7大功效

作者:1小霞  時間:2014-11-04 09:54:49  來源: 大眾養生網

獼猴桃功效是補充營養、美容養顏、潤腸通便等。

1、補充營養

獼猴桃屬于生活當中比較常見的一種水果,在平時適當吃一些獼猴桃,能夠為身體補充微量元素、維生素、礦物質等,對身體健康來說是有一定好處的。

2、美容養顏

獼猴桃當中有大量的維生素C,具有一定碳化效果,能夠達到美容養顏的作用。

3、潤腸通便

平時如果出現了大便干燥現象之后也可以適當吃一些獼猴桃進行改善,具有一定潤腸通便效果,能夠緩解便秘癥狀。

除了以上比較常見的功效以外,也可以達到清熱降火的效果。

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