在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

雪梨蘋果瘦肉湯

作者:米老頭  時間:2014-09-08 21:49:09  來源: 大眾養生網

雪梨蘋果瘦肉湯可以有效的幫助我們起來清熱潤燥,化痰止咳等作用,尤其是對于女性而言這一道食物可以很好地幫助自己,調理身體保證身體的一個健康,那么你了解過雪梨蘋果瘦肉湯的一個制作方法是怎么樣的嗎?下面我們就一起去看一下!希望大家在生活當中也可以嘗試做這些食物。

我們都知道不管是雪梨蘋果還是瘦肉,這三種食物都有很高的營養保健價值對我們的身體健康都是可以帶來很大的功效的,所以說將這些食物結合就可以更好的發揮痛的營養價值。

健康功效:

蘋果:除煩、養胃、生津

梨:清肺化痰、生津止渴、補血

銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓

蘋果??梨??瘦肉銀耳?鹽

?

1.瘦肉切成小塊。

?

2.銀耳泡好,瘦肉焯水去掉血沫,蘋果和梨切成小片。

?

3.蘋果和梨泡在鹽水里,防止變黑,泡掉碎的水果屑。

?

4.鍋里燒水,水開倒入銀耳、焯好的瘦肉、紅棗。

?

5.然后加入蘋果和梨。

?

6.煮開去一下沫子,然后小火煲40分鐘,最后加少量的鹽。

上面就是關于雪梨蘋果瘦肉湯的一個具體制作介紹,如果你對這道美食蠢蠢欲動的話,那么不妨嘗試上面所介紹的方法吧,相信你在生活當中,如果掌握了這些制作的方法還有技巧之后,一定可以給你帶來更多的保健功效。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美成人高清 | 日韩色av | 另类五月天 | 国产91在线视频 | 免费看特级毛片 | 正在播放国产精品 | av解说在线精品 | 秋霞一区| 亚洲人成人一区二区在线观看 | 国产乱码精品一区二区三区忘忧草 | 伊人网综合在线 | 国产一区二区自拍视频 | 日韩免费高清 | 国产在线一区二区三区 | 一色视频 | 久久国产精品视频 | 亚洲综合二区 | 欧美在线激情 | 黄色国产大片 | 91精品久久久久久久99 | 成人免费网站www网站高清 | 精品久久久久久久 | 国产一区二区三区不卡在线观看 | 欧美在线观看免费观看视频 | 成人黄色在线观看 | 性一级录像片片视频免费看 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 女女野外嗯啊高潮h百合扶她 | 天堂在线一区二区 | 国产自产自拍 | 天堂久久一区二区三区 | 国产suv精品一区二区33 | 亚洲区视频在线 | 日本免费黄色 | 午夜激情影院 | 亚洲电影一区二区 | 色在线免费视频 | 国产一级一级国产 | 在线一级视频 | 欧美一区二区三区在线视频 | 国产成人精品一区一区一区 | 在线日韩一区 |