??

??過(guò)去的說(shuō)法吃鵝蛋去胎毒一般都是老輩人傳下來(lái)的，但是很都人都說(shuō)這個(gè)效果是非常管用的，所以吃的人也是非常多。鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，煮鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)比雞蛋好高很多倍，而且孕婦在懷孕7-8個(gè)月的時(shí)候每隔一周吃一個(gè)最好的煮鵝蛋就會(huì)有很好的去胎毒的效果。

??鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，里面含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且很容易被人體吸收。鵝蛋適合老人兒童、體質(zhì)虛弱者的食用也非常好的食療補(bǔ)品。

??鵝蛋成橢圓形，個(gè)體很大，一般可達(dá)80-100g，表面較光滑，呈白色，其蛋白質(zhì)含量低于雞蛋；脂肪含量高于其他蛋類，鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質(zhì)，但質(zhì)地較粗糙，草腥味較重，食味不及雞鴨蛋。

??鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，其中富含的蛋白質(zhì)易于人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對(duì)人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用；其中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi)，鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素A、D、E、核黃素、硫胺素和尼克酸，且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘溫,可補(bǔ)中益氣；故可在寒冷的節(jié)氣的日常飲食中多食用一些，以補(bǔ)益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。

??食療功效鵝蛋甘溫，可補(bǔ)中益氣；故可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些，以補(bǔ)益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連服5天，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶有特效，忌吃海帶、花辣、動(dòng)物血、酒、綠豆。備注鵝蛋含有一種堿性物質(zhì)，對(duì)內(nèi)臟有損壞，每天食用不要超過(guò)3個(gè)，以免損傷內(nèi)臟。

??鵝蛋去胎毒最好的方法就是煮著吃，吃鵝蛋還有很好的增強(qiáng)免疫力的效果，不僅營(yíng)養(yǎng)也是保養(yǎng)與養(yǎng)生者最好的選擇。而且鵝蛋還有清腦益智，防寒，大補(bǔ)五臟的食療作用。