何首烏我們也叫做是花蓼，紫烏藤或者叫做夜交藤，在很多洗發水的廣告中我們都聽聞洗發水里面含有何首烏，那么何首烏的作用是什么呢，何首烏對于我們的頭發有什么功效呢，我們應該如何使用何首烏是將何首烏用來涂在頭發上還是將何首烏用于食用呢?
何首烏是著名的中藥材，何首烏能夠安神和養血并且可以起到活絡和解毒的功效，何首烏能補充我們的精血并且可以令頭發烏黑亮麗。
何首烏(學名：Fallopiamultiflora(Thunb.)Harald.)，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產陜西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、云南及貴州。其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒(截瘧)、消癰;制首烏可補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
主要功效：養血滋陰;潤腸通便;截瘧;祛風;解毒。主血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟;須發早白;耳鳴;遺精;腸燥便秘;久瘧體虛;風疹瘙癢;瘡癰;瘰疬;痔瘡。
1、《本草綱目》此物氣溫味苦澀，苦補腎，溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。氣血太和，則風虛、癰腫、瘰疬諸疾可知(除)矣。
2、《本草匯言》惟其性善收澀，其精滑者可用，痢泄者可止，久瘧虛氣散漫者可截，此亦莫非意擬之辭耳。倘屬元陽不固而精遺，中氣衰陷而泄痢，脾元困疲而瘧發不已，此三證，自當以甘溫培養之劑治之。
3、《本經逢原》生則性兼發散，主寒熱瘧，及癰疽背瘡皆用之。
4、《本草求真》首烏入通于肝，為陰中之陽藥，故專入肝經以為益血祛風之用，其兼補腎者，亦因補肝而兼及也。
5、《本草經讀》余于久瘧久痢多取用之。
6、《重慶堂隨筆》內調氣血，外散瘡癰、功近當歸，亦是血中氣藥。
7、《本草正義》專入肝腎，補養真陰，且味固甚厚，稍兼苦澀，性則溫和，皆與下焦封藏之理符合，故能填益精氣，具有陰陽平秘作用，非如地黃之偏于陰凝可比。
8、《何首烏錄》主五痔，腰腹中宿疾冷氣，長筋益精，能食，益氣力，長膚，延年。
9、《日華子本草》治一切冷氣及腸風。
10、《開寶本草》療頭面風瘡，五痔，止心痛，益血氣，鬢，悅顏色，亦治婦人產后及帶下諸疾。
11、王好古瀉肝風。
12、《滇南本草》治赤白癜風，瘡疥頑癬，皮膚瘙癢。截瘧，治痰瘧。
13、《藥品化義》益肝，斂血，滋陰。治腰膝軟弱，筋骨酸痛，截虛瘧，止腎瀉，除崩漏，解帶下。
用法用量：內服：煎場，10-20g;熬膏、浸酒或入丸、散。外用：適量，煎水洗、研末撒或調涂。
用藥禁忌：大便清泄及有濕痰者不宜。忌豬肉、血、無鱗魚。忌鐵，惡蘿卜。忌蔥、蒜。
上文我們介紹了一種珍貴的中藥何首烏，何首烏有非常高的藥用價值，我們食用何首烏可以起到補充精血和保護肝臟腎臟的作用，何首烏能夠解毒并且起到了活血的功效，何首烏最令人喜歡的一個作用是能夠令白發變黑。
