孕婦在懷孕期間的情況下，人體是不是健康是十分關鍵的，由于這不僅是媽媽們的人體，也是懷孕的過程的苗床哦！因此照顧好孕婦的人體，但是關聯著兩人的身心健康！在懷孕期間的情況下，許多孕媽媽們都是出現貧血的狀況，而這時可不可以藥物治療，最好是的方式便是飲食療法了！但是，在民俗廣為流傳著喝紅糖雞蛋水就可以醫治孕婦貧血，這一傳說故事是真是假？

紅糖雞蛋水確實能醫治孕婦貧血嗎？

用紅糖雞蛋水醫治孕婦貧血實際效果不是顯著的。盡管老紅糖能夠補血補氣，生雞蛋含銅，可是生雞蛋中的鐵是是非非血紅蛋白鐵，成分較高但使用率低。老紅糖具備活血化瘀功效，盡管合適孕婦服用，可是并并不是十分的合適孕婦服用，尤其是孕初期的孕婦。

實際上，防止孕婦貧血最好是的飲食療法方式是生雞蛋和肉另外服用，提升生雞蛋中鐵集團的使用率。或是生雞蛋和西紅柿另外服用，西紅柿中的維他命C能夠提升鐵的消化率。此外，小動物血和蛋白質食物不但含銅量豐富多彩并且消化率高，針對貧血的孕媽媽們就可以適度的吃啦！

紅糖雞蛋水的作法

紅糖雞蛋水便是用老紅糖加生雞蛋做出去的一道健康飲品，許多人都喜愛喝紅糖水，熱烘烘的紅糖姜水，甜滋滋，溫暖的，幸福的滋味真真是很好的！實際上，紅糖雞蛋水的作法是非常簡單的，提前準備一包老紅糖，再加一個小雞蛋，就可以享有美味可口的紅糖雞蛋水啦！

原材料：生雞蛋1顆，老紅糖適當

作法：取大豆油適當，2個生雞蛋、30克老紅糖(用少量水拌和)。將大豆油放鍋內燒開；再將打撒生雞蛋與老紅糖拌和后倒進鍋內煎熟，空腹吃用，連服10天。

一般狀況下，紅糖雞蛋水針對生完孩子專項斗爭露實際效果非常好的，假如堅持不懈喝紅糖雞蛋水得話，三周之內產后惡露就可以排清，假如超出三周依然淋瀝綿綿不絕，即是“惡露不凈”。這個時候，就需要多采用山參、熟地、伏苓等具備養血攝血功效的中草藥材開展調養。如果是針對新產以后出現的血淤，就應取用益母草顆粒、山楂果等開展活血化淤、理氣止疼醫治。