小麥草功效可以潤腸通便、促進減肥、保護肝臟等，具有很高藥用價值。
1、潤腸通便含有豐富的高膳食纖維，可以加快腸道的蠕動，改善便秘的癥狀，幫助宿便排出體外。
2、促進減肥一般情況下熱量較低，吃過之后能夠達到增加飽腹感，可以減少其他營養來源攝入，達到促進減肥。
3、保護肝臟含有甲硫胺酸，通常情況下能夠達到保護肝臟的效果，可以促進肝臟健康。
除此之外，可以解酒、增加免疫力、降低血糖等，一般適合多數人群。
小麥草的功效有哪些
作者：米老頭 時間：2014-07-20 21:39:50 來源：
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