牛乳和很多新鮮水果都能夠一起吃，還能夠制成牛乳酸奶水果撈，特別是在合適夏天服用。那麼，哈密瓜和牛乳能一起吃嗎？吃了哈密瓜能夠喝純牛奶嗎？接下去就要我們一起來詳盡的了解一下這一問題吧。
吃了哈密瓜能夠喝純牛奶嗎
甜瓜和牛乳是能一起吃的。
甜瓜和牛乳全是很有營養(yǎng)成分的食材，一起吃不容易有相沖的狀況，對人的身體非常好。并且牛乳一般僅僅不可以與青檸檬、紅心柚、杏等含酸比較多的新鮮水果服用，和甜瓜一起吃并不會出現(xiàn)問題。
甜瓜奶凍的做法
主要材料：甜瓜1個、牛乳220g
輔材：白砂糖1湯匙
流程
1、準(zhǔn)備好原料。
2、將甜瓜從瓜蒂一部分的1/4處切下來，挖到內(nèi)瓤，瀝干液汁。
3、將牛乳放置火上，燒至附近出現(xiàn)熱氣泡。
4、低火，將QQ糖放進(jìn)。不斷地拌和，QQ糖將要徹底溶化時(shí)馬上熄火。添加白砂糖減溫，拌和至糖溶化。
5、倒出，放涼。再將奶液引入甜瓜中。
6、將切下來的甜瓜扣在上面，放置電冰箱中冷凍3—4鐘頭以上
7、取下以后，削掉西瓜皮，切割成一小塊，就可以享受。
哈密瓜和牛乳一起吃的益處
1、甜瓜的營養(yǎng)成分甜瓜中帶有甜瓜水果酵素，能促進(jìn)消化，凈心潤肺止咳。多吃甜瓜對人體的身心健康有非常大的協(xié)助，它里邊帶有的甜瓜堿能合理防止腫瘤和癌癥。針對便秘的人而言，吃甜瓜能潤腸通便，并合理處理便秘的困惑。
2、牛奶的營養(yǎng)
牛乳是我們平時(shí)看的許多的健康飲品，基本上是每天早上或是夜里都是喝，早上喝牛奶能補(bǔ)充豐富多彩的營養(yǎng)元素，晚上喝牛奶能有助于睡眠。牛乳的含鈣很高，因此大家常常根據(jù)喝純牛奶來補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，另外，牛乳中的蛋白非常容易消化吸收，能給身體補(bǔ)充需要的營養(yǎng)成分。
