身體有體內濕氣會比較嚴重影響到身心健康，比如腰酸背疼、肥胖癥、關節炎等都是有可能是由于濕寒過多造成的，濕氣太重的人更要留意平時的飲食搭配，今日我們就而言一下，什么蔬菜水果能夠協助你去除身體的體內濕氣？
1、冬瓜冬瓜的有利排尿拍水實際效果是非常好的，非常合適水腫型的群體服用，尤其是將冬瓜和薏米仁一起燉制，祛濕氣的實際效果會翻倍。
2、荷蘭豆荷蘭豆有消毒殺菌消腫的作用，也是能夠協助消腫祛淤的蔬菜水果之一，尤其是改進因脾胃虛弱而造成的體內濕氣太重有顯著的實際效果。
3、芥菜盛飯是一種較為常見的蔬菜類型，有祛濕有利排尿、健脾開胃健脾的作用，另外，服用芥菜還針對消化不良有非常好的減輕功效。
4、茄子茄子中帶有很多的苦瓜素和多種營養元素，不但有清熱去火的功效，多吃茄子還能具有消水腫的功效。
5、金針菜金針菜的營養成分既全方位又豐富多彩，能夠協助人體補充多種多樣的微量元素，多吃金針菜能夠具有健脾開胃、祛濕氣降火的作用，拌涼菜的金針菜最有實際效果。
6、圓蔥圓蔥具備殺菌消毒的功效，還能夠刺激性腸道蠕動，協助腸胃消化吸收，秋天服用圓蔥，也有祛濕氣止咳化痰的功效。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
