五眼果核泡水喝的主要能夠達到抗氧化、保護心血管、養心安神等功效。
1、抗氧化五眼果核里面的維生素含量是比較豐富的，在喝了之后能夠達到抗氧化的效果，同時還可以達到清除體內自由基作用。
2、保護心血管還具有保護心血管的效果，能夠幫助改善心律不齊和心慌心悸的癥狀，通常可以達到減少心肌損傷的作用。
3、養心安神可以達到養心安神的效果，能夠幫助改善心律不齊和心慌心悸的癥狀，也有助于緩解胸悶氣短。
除了以上功效，還可以達到延緩衰老的作用。
五眼果核泡水喝的功效
作者：huangna 時間：2020-07-24 10:19:46 來源：
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