整體而言，阿膠糕是一種對女性的身體十分有益處的滋補養生營養保健品，因此女性朋友們能夠盡可能多吃阿膠。由于長期性吃阿膠能夠讓女士的皮膚越來越細致，而且還能夠在一定水平上減輕血氣不充裕的問題。而在吃阿膠的情況下，大部分人要挑選阿膠的食用方法，今日就領著大家一起來掌握，常常吃阿膠給人體產生的益處。

阿膠糕味甘、性溫，入肺、肝、脾經，有補陰補血補氣、潤肺活血、養胎的功效。用以醫治氣血兩虛臘黃、眩暈心悸、肌痿乏力、鬧心難眠、虛風內動、肺燥咳嗽、咯血嘔血、小便帶血便血、月經崩漏、女性月經不調、懷孕胎漏等癥。

1、補陰補血補氣

用以各種各樣原因造成的貧血，均可適用阿膠糕，以補陰補血補氣。

2、益氣養血活血

用以虛性失血過多，如上消化道潰瘍嘔血、肺結核咳血，血小板低性出血等，本產品活血功效是借其滋補養生粘膩之性擅于凝結血絡，其功效與補血補氣同行業達生血活血之功。

3、滋陰潤燥

用以心陰虛內火亢盛，癥見心神不安，失眠多夢，口干口渴等，可與黃芩、柴胡、赤芍、雞子黃、生地黃等同于用，如黃連阿膠湯。用以肺虛有熱之燥咳，可與甜杏仁、馬兜鈴、牛蒡子等同于用，如潤肺阿膠湯。用以陰血虧虛不可以養筋引發的痙厥抽動，可與川芎、杜蠣、雞子黃等同于用，如大定風珠。

女人吃阿膠的好處

補血補氣、益氣養血、活血

女性貧血會造成體寒、畏冷、氣血兩虛、虛勞咳嗽、嘔血、便血、女性月經不調等。堅持不懈服食阿膠膏及其別的的阿膠糕產品能夠做到和血補陰，除風潤肺，化痰清肺，通便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女士冬季手腳冰冷的情況也將獲得合理改進。

阿膠糕能明顯增強身體血細胞及血紅蛋白濃度的成分，根據補血補氣而滋養皮膚。長期服用可使皮膚白皙，皮膚鮮嫩，有光澤度。是滋潤皮膚，養顏美容之上品。

可改進身體鈣均衡

堅持不懈服食阿膠糕的女士，可提升人體內鈣的攝取，提升骨礦成分，推動骨骼生長發育健壯，并能推動鈣的消化吸收和存儲，另外還能使自身來到老年人的情況下，防止骨質疏松癥。

增強抵抗力

常常服食阿膠糕，能夠提高心的作用。阿膠糕帶有豐富多彩的蛋白，屬動物類膠元蛋白質，與蔓草類藥核對身體有感染力，有益消化吸收運用。《綱目拾遺》中謝提及阿膠糕能冶療影響腰痛，超強力伸筋，添精健腎。

調理月經養胎

阿膠糕能夠用以因氣血兩虛、血淤和血熱造成的月經不調;阿膠糕可滋陰血，益沖任，故可安胎、養胎，調理懷孕病。對普遍胎元失養，胎動不安，乃至小產有非常好的醫治功效。

緩延衰退

阿膠糕帶有明膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白及其多種多樣營養元素，多種多樣碳水化合物等。這種全是身體營養成分關鍵物質，有顯著延緩衰老、益壽延年的功效。

阿膠糕的應用忌諱

1、凡脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，腹脹大便糖稀、咳嗽有痰者謹慎使用。

2、由于東阿阿膠特性較為平靜，且食藥同源雙用，是合適相濡與沫長期服用的一種養生食材，《神農本草經》就會有阿膠糕“久服益身養血”的叫法，因而，要是服食后沒有顯著不適感體會，長期服食阿膠糕商品是一個非常好的健康養生習慣性。

3、留意服食阿膠糕時，發燒感冒時不必服食，不必同另外喝茶水和赤籮卜。

4、女人月經期內服食如出現月經量轉變請終止服食或減藥服食，依據轉變狀況決策是不是服食。

5、藥物特性改變時嚴禁服食。

6、孕婦、高血壓、糖尿病在醫生具體指導下服食;