甜瓜很多人都喜歡，也是夏天吃得數最多，買得數最多的新鮮水果。甜瓜不但能夠當新鮮水果吃，西爪皮還能夠炒著吃、腌著吃，由此可見，甜瓜有很多功效，它的作用大著呢。早晨能空腹服甜瓜嗎，甜瓜對身體都有哪些好處。

早晨能空腹服甜瓜嗎

甜瓜不可以空腹服，由于西瓜是高溫防暑很好的一種食品，從我們中醫學講，它性干寒。此外，它的水份比較多，空腹服了之后，它使您的胃酸稀釋液了，胃酸稀釋液之后胃液就少了，那樣非常容易造成消化不良、食欲不佳，也有便是非常容易影響腸胃的腸蠕動。西紅柿里面有黏膠酚，這種東西非常容易和胃液結為不能融解的小塊物，影響消化道的作用，因此也不適合空腹服。

甜瓜(別名：Citrulluslanatus，英語：Watermelon)，原產地于非州。西瓜是一種雙子葉觀花植物，樣子像藤條，葉片呈羽毛狀。它所結得的果子是假果，且歸屬于研究者稱之為假果實的一類。果子表皮光潔，呈翠綠色或淡黃色有紋路，果瓤汁多為鮮紅色或淡黃色(少見乳白色)。甜瓜的生產量十分豐富多彩，類似每一株藤就可以結得達100個果子。

吃水果不容易容易上火。營養專家說，甜瓜味甘性涼，是歸屬于性涼的新鮮水果，具備清熱利濕祛毒、除煩解渴，也有有利排尿的作用，含有多種多樣營養元素，是夏天解暑的極佳新鮮水果，而吃水果也決然不容易造成容易上火。

什么群體不應多食甜瓜

汁多香甜的西瓜是大家在炎夏每日必吃的新鮮水果。殊不知，甜瓜并不是每一個人都可以吃的，即便是可吃的人還要注重科學研究的食用方法。有一些人，或者在一些狀況下，最好是不必吃。

四類人盡量避免吃。

血壓腎功能不全的人，其水分調節工作能力低，對進入體內過多的水份，不可以調整及排出來身體之外，便會出現下肢或全身水腫。甜瓜水分含量近95%，常吃水果不僅會使水腫加劇，還非常容易引起亞急性心力衰竭。

血液胃腸陰虛內熱的人。甜瓜歸屬于生冷食物食品，吃多了非常容易傷腸胃，造成食欲減退、消化不良，造成腹脹、腹瀉。

補充糖尿病患者。甜瓜的糖份在5%上下，糖尿病人不可多食。特別是在不要在餐后吃，非常容易加劇胰腺壓力。

負重高齡老人。人到了年齡，大部分都是有腸胃偏寒、心腎臟功能差的問題，吃過多甜瓜易使腸胃損害。

甜瓜的儲存方式：3-15天，可以用保鮮袋徹底包好放入冷藏室，能夠儲存三天上下;詳細未割開的甜瓜就用保鮮袋全部密封性住放到蔭涼自然通風的屋子里，可儲存十五天上下。