黑枸杞子具有滋陰補(bǔ)腎、滋養(yǎng)精血、益肝明目等功效,是枸杞子的一種,它具有滋陰補(bǔ)腎、滋養(yǎng)精血、益肝明目等功效,單用黑枸杞子泡喝對(duì)腎虛也有一定好處。另外,還可以與紅棗、龍眼、菟絲子等具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的藥物來(lái)泡水喝。
1、紅棗黑枸杞子與紅棗泡水喝,具有有益腎填精、補(bǔ)中益氣、明目生津等功效,對(duì)肝腎虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、面色無(wú)華、視物模糊等癥狀有輔助緩解作用;
2、龍眼用黑枸杞子泡水喝,能起到生津止渴、補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)顏排毒等作用,對(duì)于腎虛導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不佳、面色晦暗等問(wèn)題也能起到緩解作用;
3、菟絲子黑枸杞子與菟絲子一起泡水喝,具有滋補(bǔ)腎精、清肝明目等功效,對(duì)腎虛導(dǎo)致的性功能障礙、尿頻、白帶異常、月經(jīng)異常等癥狀都能得到緩解;
4、其它如續(xù)斷、黃精、肉蓯蓉、冬蟲(chóng)夏草等,用黑枸杞子泡水喝,對(duì)腎虛病人有一定的好處。