小青柑歷經不一樣的制作工藝分成普洱茶生茶和普洱茶熟茶，普洱生茶未歷經渥堆加工工藝發醇，因此其茶分偏寒，對人體的刺激比普洱熟茶大，普洱生茶關鍵能夠清腸排毒，有降血脂，醒神,降血壓和減肥瘦身作用，合適年青人群,但是普洱生茶的特異性成分較多，因而易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍病人、孕婦不適合食用。那麼喝普洱茶生茶的忌諱及常見問題有什么呢?

喝普洱茶生茶的忌諱

1、忌很多喝普洱生茶

小青柑分成普洱生茶與普洱熟茶，普洱熟茶性柔和，而普洱生茶性苦生寒，假如長期性只喝普洱生茶，會對胃有顯著副作用，它會淡化胃液、防礙消化吸收，鬧心等“醉茶”狀況，時間長了可能會造成胃部不適。建議諸位普洱茶愛好者，何不生和熟茶交替著喝，不必偏飲一種茶。

2、忌喝剛做出去的新生兒普

食用剛做出去的普洱茶生茶，可能會讓人的中樞神經系統高寬比激動，還出現發慌氣短，心率加快等“茶醉”狀況。這是由于剛做出去的新小青柑，在其中的含有物質在短期內內都還沒被氧化的原因。小青柑是能夠常年存放的茶，一些剛做出去的新生兒茶，最好是儲放1年以上再拿出來喝。都說小青柑越愈陳愈香，有一定年代的普洱生茶，味道香味好，對胃的壓力也不會過重。

3、忌飲沖調頻次過多的普洱生茶茶

普洱生茶茶用開水沖調，一般可沖調8次上下。但再好的普洱生茶，醇度也會伴隨著頻次的提升而味道變淺，我們千萬別圖節省而將一煮茶反復沖調，那樣茶中對身體不好的少量物質可能會溶解湯色中，喝之后對我們的人體會造成不太好的影響。網編這兒要建議大伙兒在泡普洱生茶的情況下，假如湯色剛開始造成水味，我們在下一泡的情況下適度增加沖調時間，出湯后就無需再再次沖調了。

4、忌空肚喝普洱生茶茶

一般來說，空肚的情況下不適合喝一切一款茶。荼葉中的黃酮和咖啡堿會造成新式茶友有發慌、胸悶氣短、頭暈目眩的病癥。再加普洱生茶茶有較強的排脂排油的作用，可能還會繼續有手腳無力、心神恍惚等欠佳病癥產生，這就是為何有的人在早上喝了普洱生茶茶后會出現很餓的覺得。