川芎是我們十分了解的健康保健中藥材，具備很好的益氣養血調理月經、補血補氣活血化瘀的功效;而純蜂蜜是我們平時服用的一種滋補養生食物，具備滋陰潤燥、養顏美容、促進消化等功效，二者不但都具備很好的滋補養生養生保健的功效，還能夠配搭服用，那麼川芎配蜂蜜怎么吃呢?馬上來為大伙兒解釋吧!

川芎配蜂蜜怎么吃?

川芎蜂蜜茶

原材料：川芎、純蜂蜜。作法流程：1、先將川芎清理干凈后放進杯子中;2、隨后倒進燒好的沸水，蓋上外蓋泡5分鐘上下;3、最終倒進適當純蜂蜜，攪拌均勻，晾涼就可以食用。留意：以便防止毀壞川芎和純蜂蜜的營養元素，最好用60度下列的溫開水沖調。

川芎配純蜂蜜的養生保健的功效?

1、調理月經活血化瘀

中醫學覺得川芎具備補血補氣活血化瘀，調理月經止疼的作用，純蜂蜜中帶有多種營養元素、礦物等多種多樣微量元素，川芎蜂蜜檸檬水能協助醫治因氣血兩虛而造成的例假量少、肝郁腎虛下不來等病癥。

2、促進消化

中醫學覺得川芎具備促進消化的作用，能夠協助減輕因氣血兩虛，腸液不夠造成的便秘的癥狀;純蜂蜜中的低聚木糖能夠推動腸道益生菌生長發育，保持腸道微生物均衡，進而盈潤腸胃，促進消化。因此喝川芎蜂蜜檸檬水能夠協助緩解便秘或大便干硬等病癥。

3、美容養顏

川芎具備補血補氣益氣養血的作用，能夠協助補充血流量，推動身體的血液循環系統;純蜂蜜中帶有豐富多彩的碳酸鹽和維他命等營養元素，它能夠協助加快身體的血液循環系統，加速身體基礎代謝，進而使皮膚盈潤光潔。因此喝川芎蜂蜜檸檬水有美白皮膚護膚、去斑抗老等作用。

4、增強免疫力

川芎中的提純物阿魏酸鈉和川芎多醣等物質能夠協助提高身體細胞免疫的免疫功能，進而提升身體的抵抗能力;純蜂蜜中帶有維他命、多種多樣糖原等多種多樣營養元素，能補充人體能量，快速恢復元氣，緩解人體的疲倦，提高身體對病癥的抵抗能力。

川芎蜂蜜茶是一種很好的保健養生茶，二者配搭不但中合了川芎的苦澀味、提升了口味，還具備促進消化、益氣養血補血補氣、滋補養生美容養顏等養生保健的功效，可是大伙兒要留意川芎蜂蜜茶雖好，也不宜長期性大使用量的服食，以防造成容易上火，大伙兒要留意適當服食。