絲瓜，這一也是蔬菜水果的一種了，是很多人全是喜歡吃的，是美味可口到不得了的，那麼這一絲瓜和豆槳能夠一起吃嗎？絲瓜和豆?jié){的做法是如何的？絲瓜和豆槳能夠一起吃嗎？
絲瓜和豆槳能夠一起吃。
絲瓜帶有維他命C、維生素B族及很多少量礦物，它含有的營養(yǎng)元素豐富多彩，直接生吃口味脆響可口。豆槳帶有豐富多彩的大豆蛋白，不飽和脂肪酸，維生素b21、B2，維生素b3和鐵、鈣等礦物，尤其是鈣的成分，雖不如水豆腐高，但比別的一切奶類都豐富多彩。絲瓜和豆槳配搭，不會有相沖的狀況，因而是能夠一起吃的。
絲瓜和豆?jié){的做法：
絲瓜豆槳
原材料：絲瓜丁2/3燒杯、大豆1/3燒杯、冷水1升
作法：
1、把清理干凈的絲瓜和大豆放入豆槳機里，引入1升的冷水。
2、起動干豆按鍵，20分鐘之后，豆槳機傳來歌曲，表明豆槳早已煮熟了。
3、把豆槳倒入在豆槳機附加的燒杯里。
4、用豆槳機附加的網(wǎng)篩曬出豆腐渣，豆槳的口味就更細致了，依據(jù)需要添加糖拌和就可以。
絲瓜和豆槳是能夠一起吃的，要留意一起吃的作法。
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