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吃了蝦多久可以吃桃子

作者:huangna  時間:2020-07-10 22:48:04  來源: 大眾養生網

吃了蝦后一般在兩小時左右可以吃桃子,主要是由于一起食用后,可能會對身體產生影響,如消化不良、腹瀉等,間隔一定時間,通常可以避免不良的情況發生。

蝦里面含有豐富的鈣物質和蛋白質,而桃子里面含有豐富的維生素和膳食纖維及酸性的物質,如果蝦和桃子一起服用,會引起食物不易消化,容易給胃腸道帶來負擔,同時也阻礙營養的吸收,情況較重者可能還會引起食物中毒,如頭暈、頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等不良癥狀。

除此之外,在吃完蝦后也避免與富含維生素C的食物同食,如橘子、橙子等,避免產生一些不良反應。

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