健身吃蛋白質(zhì)粉的功效是補(bǔ)充身體所需、促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)、增加免疫功能，最好適量攝入補(bǔ)充。
1、補(bǔ)充身體所需蛋白粉主要是從植物當(dāng)中提取蛋白質(zhì)，在健身時(shí)身體消耗會(huì)比較大，可以適當(dāng)吃一些蛋白粉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
2、促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)蛋白粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，在這之后還可以有效增加肌肉纖維生長(zhǎng)和促進(jìn)肌肉部位血液循環(huán)，能有效使肌肉變得更加豐滿(mǎn)。
3、增加免疫力健身期間吃蛋白粉還可以有效提供身體所需氨基酸和精氨酸等，能增加免疫細(xì)胞分泌來(lái)提高免疫力。
在健身時(shí)還需要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，才能增強(qiáng)體質(zhì)。
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北京韓美藥品有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)北京韓美)成立于1996年3月，公司產(chǎn)品業(yè)務(wù)涉及兒科產(chǎn)品、消化科產(chǎn)品、骨科產(chǎn)品、抗感染藥等領(lǐng)域，98%的產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)成產(chǎn)，主要產(chǎn)品有媽咪愛(ài)、易坦靜、易安平、美常安、利動(dòng)、
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠(chǎng)成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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