剛剛生小寶寶的孕婦是十分的孱弱的，需要多種營養的補充，對比于懷孕環節，這一時期的母親更為需要關愛的。做月子期內，最好是還是吃一些新鮮水果好，能夠補充人體中外流的維他命和礦物。下邊網編待大伙兒去關心一下那樣的問題，剛生產完的孕婦吃什么水果好好？
剛生產完的孕婦吃什么水果好好
1、蘋果
蘋果味甘、酸、性溫，有補心養血、解渴生津止渴、和血潤肝、祛毒除煩、健脾和胃等作用。
2、香蕉蘋果
香蕉蘋果中帶有很多的甲基纖維素和鐵制，有潤腸補血補氣的功效。做月子期內，孕婦經常產生便秘。孕婦多吃些香蕉蘋果能避免產婦便秘和產后貧血。需要留意的是，不適合吃得過多，以一條為宜，非常是坐月子的前幾日，能夠先在水中溫一溫再吃。
3、桔子
桔子中含維他命C，維他命C能提高血管壁的延展性和延展性，避免流血。產后出血較多。在此刻吃些桔子，將有利于避免生完孩子再次流血。此外，橘核、橘絡也有催乳功效。
4、干桂圓
干桂圓味甘、性溫、無毒性，入脾經心經絡，為補血補氣益脾之佳果。生完孩子體質虛寒的人，適度吃些新鮮的干桂圓或干躁的桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
5、菠蘿蜜
味甘酸，性溫。有生津解渴、促進消化、治腹瀉、有利排尿的作用。含有維生素b21，能夠緩解疲勞、提高胃口，有利于孕婦產后修復。
6、獼猴桃
味甘性冷，維他命C成分極高，有退熱、解渴、有利排尿、催乳的作用，常吃可加強人體免疫系統。針對刨腹產的修復有益。
7、紅提
味甘酸，性溫。有補氣補血、強筋壯骨、通便的作用。因其含銅量較高，因此可補血補氣。做成藍莓干干后，鐵占占比更大，女性生完孩子失血過多，能夠紅提做為補血補氣的佳品。
8、橄攬
味甘，略酸酸的，性溫。有清熱去火、生津解渴之效。孕婦及哺乳期間常吃橄攬，可使小寶寶更聰慧
