做為特性柔和的健康保健上品，孕婦是能吃茶樹菇燉雞的，茶樹菇中的高蛋白食物、多種多樣礦物等營養(yǎng)元素能夠提升準媽媽的免疫能力，除此之外，還能夠減輕準媽媽下肢水腫的癥狀。

妊娠反應較為重的準媽媽，非常容易出現(xiàn)食欲不佳的狀況，那樣會大大減少了營養(yǎng)元素的消化吸收，影響孕媽媽和寶寶的身心健康。茶樹菇美味可口，有健脾養(yǎng)胃的作用，能夠讓準媽媽食欲大好，提升準媽媽的胃口。

茶樹菇和雞脯肉中帶有豐富多彩蛋白、碳水化合物等營養(yǎng)元素，可以提高準媽媽的免疫能力。除此之外，伴隨著胎寶寶的發(fā)肓，孑宮對孕婦人體器官的工作壓力漸漸地的在擴大，這會影響到孕婦全身的血脈流動性，非常容易出現(xiàn)下肢浮腫。此刻，準媽媽除開根據(jù)物理療法外，茶樹菇燉雞還可以具有協(xié)助緩解下肢浮腫的功效。

茶樹菇含有蛋白，除開能夠提升孕婦的免疫能力外，還能夠減輕準媽媽焦慮的心態(tài)和協(xié)助補充含鐵。

1、能夠減輕準媽媽焦慮、焦慮不安的心態(tài)。

茶樹菇帶有豐富多彩的B族維生素。B族維生素除開能夠推動蛋白、糖、油酸新陳代謝生成外，還能夠減輕焦慮、焦慮不安，提升對噪音等的承受能力。女性懷孕后人體的內分泌系統(tǒng)處在變化全過程中，假如再再加準媽媽內心沒有調節(jié)好，非常容易便會造成焦慮情緒、焦慮、焦慮不安等消極情緒。此刻，準媽媽除開要盡早心態(tài)調整外，適度的吃些能夠減輕焦慮的食材也是非常好的挑選。

2、能夠協(xié)助準媽媽補充含鐵。

干茶樹菇含銅量遠遠地高過別的食用菌，懷孕期間，人體里的血液量會比平常提升接近50%上下，非常容易得了缺鐵性貧血病癥，因而，以便考慮準媽媽本身及小寶寶發(fā)肓的需要，在懷孕期間需要吃多一些些含有含鐵的食材，保持人體的一切正常需要。

3、能夠協(xié)助準媽媽補充蛋白。

準媽媽懷孕期內，胎寶寶、胚胎、孕婦羊水、血流量提升及孕媽孑宮、乳房等組織的發(fā)肓約需92克的蛋白，遠遠地高過未懷孕時需要攝入的蛋白。因而，準媽媽平常除開要吃些蛋白質粉外，還能夠根據(jù)食材攝入蛋白。據(jù)國家食品產品質量檢驗管理中心測量，每100克干茶樹菇中含蛋白14.2克，遠超肉類食品，蔬菜水果，新鮮水果，歸屬于高蛋白食物食用菌菌種。

盡管茶樹菇燉雞的營養(yǎng)成分比較豐富，對準媽媽的滋補養(yǎng)生功效很強，但另外，我們還要留意一些不可以跟茶樹菇燉雞般配的食物，這種食物是平時大家很喜歡往茶樹菇雞湯里加上的原材料，以提升老母雞湯的美味味兒，僅僅大伙兒卻沒有想到那樣的配搭是對小寶寶和準媽媽有一定的損害的，我們一定要切記。

1、孕初期的母親吃茶樹菇最好是不必放朝天椒。在懷孕早期服用刺激性食物會刺激性腸胃，使孕吐反應加劇，乃至造成小產也是有可能的。并且朝天椒會造成便秘、加速血容量等欠佳效用。

2、孕初期的媽媽在煲茶樹菇湯的情況下，建議不必放進薏仁米。中醫(yī)學覺得薏仁米滑利，有可能會引起小產。現(xiàn)代科學也證實，薏仁米對孑宮平滑肌有激動功效，可促進宮縮，有引起小產的可能。

3、孕婦吃茶樹菇的情況下，建議不必放進木耳。黑木耳是有健脾養(yǎng)胃的作用，但另外又具備活血化淤之功，不利試管胚胎的牢固和生長發(fā)育，因此干萬不可以放進茶樹菇雞湯里給準媽媽服用。