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干鐵皮石斛泡水喝方法是什么

作者:pianji  時間:2020-06-22 21:39:46  來源: 大眾養生網

干鐵皮石斛泡水喝一般情況下需要掌握水的溫度,更利于營養成分的揮發,對身體有一點好處。

鐵皮石斛屬于一種滋補類的中藥材,干鐵皮石斛主要是將藥物成分被干,更利于存放,通過泡水時需要掌握好水溫,水的溫度一般不宜太高,否則會導致部分的營養成分流失,同時也不能夠使用太涼的水溫,不利于營養成分的揮發,可能會降低鐵皮石斛中的藥物效果,泡水時選擇的體溫大概在80度即可。

干鐵皮石斛能夠入肝經,促進肝細胞的修復,起到保肝利膽的功效,同時也有利于健脾養胃。

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