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海參多大的寶寶能吃

作者:zhang2  時間:2020-06-22 15:09:11  來源: 大眾養生網

海參一般適合三歲以上的孩子適當的吃,但是要避免過量吃。

海參的營養價值比較高,里面還有豐富的氨基酸成分,有助于智力的發育,還可以提高孩子的記憶力,對于神經系統的發育有比較好的效果,還可以促進視力的發育或者大腦的發育,適合三歲以上的小孩吃,能夠促進消化吸收,有利于生長發育。但是不要吃太多,以免導致胃腸功能吸收不好,引起胃部不適的癥狀。

平時可以讓孩子多吃一些清淡的飲食,或者是多喝一些粥類,也可以多吃水果和蔬菜。

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