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孕婦吃牛蛙感染寄生蟲概率

作者:maxinxin  時間:2020-06-14 12:29:17  來源: 大眾養生網

目前臨床上孕婦食用牛蛙感染寄生蟲的可能性尚無確切的臨床數據。牛蛙味道鮮美,營養更豐富,蛋白質含量更高,同時還含有多種維生素和多種礦物質。盡管牛蛙的營養價值較高,但如果沒有煮熟的牛蛙食用,而牛蛙的來源無法保證,牛蛙體內可能有寄生蟲或蟲卵,會導致孕婦感染寄生蟲的幾率增大。

如孕婦只吃少量的牛蛙,且牛蛙來源比較正規,一般情況下能減少感染寄生蟲的幾率。所以,為謹慎起見,建議女性懷孕后,盡量不要吃牛蛙,如果真的想吃,一定要選擇正規來源的牛蛙,并且在食用前把它徹底煮熟。雞蛋、牛奶、豆類等食物能補充孕期所需的蛋白質。此外,也可多吃芝麻、花生等富含胎兒的蔬果,補充身體所需的其它營養成分,保證飲食均衡,促進胎兒健康成長。

懷孕后,要注意飲食安全,不能食用未煮熟的肉類,以免感染寄生蟲,導致胃腸、腹瀉等胃腸道不適癥狀出現,從而影響到胎兒的健康發育。孕期要養成良好的作息規律,保證充足的睡眠,適當進行戶外運動鍛煉等。

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