我們知道不同的食物能提供我們不用的營養，水果對于我們身體的好處是非常大的，那么每一種水果提供給我們的營養并不一樣，我們要選擇最適合自己的水果，所以我們必須了解各種水果的功效，例如我們下文即將了解和認識的是蒲桃的功效。
蒲桃的功效這個話題需要我們先認識什么是蒲桃，蒲桃的英文名字是Syzygiumjambos(L.)Alston，原產地并不是我們中國，而是在東南亞。海南地區有野生的蒲桃，華南地區現在也有人工種植蒲桃。
耐水濕植物，性喜暖熱氣候，屬于熱帶樹種。喜溫暖濕潤、陽光充足的環境和肥沃疏松的砂質土壤，喜生于水邊。
性喜暖熱氣候，屬于熱帶樹種，生育溫度23～32℃。喜光，稍耐蔭。喜深厚肥沃土壤的水濕酸性土，多生于水邊及河谷濕地，但亦能生長于沙地。陽性樹，喜濕熱氣候及酸性土壤，耐濕，喜生長在河旁、溪邊等近水地方;有一定的抗二氧化硫能力;深根性，枝干強健，易繁殖。
園林用途
蒲桃樹冠豐滿濃郁，花葉果均可觀賞，可作庭蔭樹和故堤、防風樹用。果實的可食用率高達80%以上，并具有一定的營養價值。果味酸甜多汁，具有特殊的玫瑰香氣，頗受人們歡迎。果實除鮮食外，還可利用這種獨特的香氣，與其他原料制成果膏、蜜餞或果醬。果汁經過發酵后，還可釀制高級飲料。
藥用價值
功能主治
生津液，強筋骨，止咳除煩，補益氣血，通利小便的功效。用于氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風濕痹痛，淋癥，浮腫，煩渴，痘疹不透等癥，也可用于脾虛氣弱，氣短乏力，水腫，小便不利等病癥的輔助治療。
根皮、果實(蒲桃)甘、澀，平。涼血收斂。用于泄瀉，痢疾，刀傷出血。[10]
花、種子和樹皮也具有一定的藥用價值，可治療糖尿病、痢疾和其他疾病。[11]
性味歸經
蒲桃味甘、酸，微寒，人手太陰肺、足太陽膀胱、足陽明胃經。
選方應用
強腎：
葡桃、人參各3克。火酒浸一宿，侵晨涂手心，摩擦腰脊，能助膂力強壯，若臥時摩擦腰脊，力能助腎堅強，服之尤蜘徂由為得力。治熱淋，小便澀少，磣痛瀝血：
葡桃(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上相和，煎為稀餳，每于食前服二合。除煩止渴：
生葡桃搗濾取汁，以瓦器熬稠，人熟蜜少許，同收，點湯飲。治吹乳：
葡桃一枚，于燈焰上燎過，研細，熱酒調服。治牙齦腫痛，勢欲成癰者：
葡桃干去核，填滿焰硝煅之。焰過，取置地上成炭，研末擦之，涎出，任吐自瘥。治慢性腎炎：
桑椹子60克，薏苡仁40克，葡桃30克，大米適量。上文我們介紹了什么是蒲桃，我們也了解了蒲桃的功效，蒲桃除了能夠在園林上面起到環保美化的作用外，還有很大的藥用價值，能治療慢性的腎炎，能治療熱淋，能補益氣血，通利小便，是我們食療的選擇。
