雞油菌可以潤腸通便、美容、明目等功效和作用，具有高藥用價值。
1、潤腸通便里面含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，可以減少食物在腸道堆積時間，達到潤腸通便。
2、美容含有豐富的維生素成分，通常能夠發(fā)揮抗氧化的效果，可以淡化皮膚上面的黑色素，達到美容的效果。
3、明目有豐富的胡蘿卜素成分，可以轉(zhuǎn)化為維生素A，可以達到保護眼睛發(fā)揮明目的效果。
除此之外，可以祛斑、增加營養(yǎng)、補充維生素等，適合多種人群食用。
雞油菌的功效與作用有哪些
作者：小王 時間：2014-06-25 18:32:24 來源：
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