很多人在節(jié)日期間都會(huì)大魚(yú)大肉，吃得多了人們的體重也上去了，同時(shí)很多人會(huì)出現(xiàn)消化問(wèn)題。腹脹、不消化等都會(huì)影響人們的身體健康，下面我們就介紹幾種消食的方法。
可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完飯就躺下。
以上幾種消食的方法能夠幫助人們?cè)诠?jié)日消化，能夠保證腸胃的蠕動(dòng)，有利于胃部的消化，減少腸胃負(fù)擔(dān)。
幾種常見(jiàn)的節(jié)后消食方法
作者：小麥 時(shí)間：2014-05-13 09:40:42 來(lái)源：
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