在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

葫蘆包餃子餡做法大全

作者:ronghua  時間:2018-05-03 19:34:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

餃子算是中國比較傳統(tǒng)的一種食物,這種食物大部分都是北方地區(qū)的人們比較愛吃的,尤其是在過年過節(jié)的時候基本上家家戶戶都是會食用的,而且餃子本身的餃子餡種類也是非常多樣化的,比如說葫蘆餃子餡,這種餃子陷包起來還是比較簡單的,最好在里面再加上一些雞蛋的,這樣的話口感相對來說會更加好一些的,營養(yǎng)價值更高。

原料

主料

:西葫蘆1000g、雞蛋4個。

調(diào)料

:蝦皮、蔥、五香粉、鹽、油、味精、粉條。

制作方法

1.溫水加入面粉中,一點(diǎn)一點(diǎn)的加,用手將面粉打成雪花狀的絮絮,然后將面粉絮絮揉成一團(tuán)蓋濕布醒上半個小時后,揉光滑。

2.把西葫蘆洗干凈,雞蛋,面粉,粉條用水泡好準(zhǔn)備好備用。

3.西葫蘆擦絲,放鹽腌制10分鐘,去水分。

4.雞蛋打好,煎蛋,放入蔥花,蝦皮。

5.把上面所有材料放在一起,加鹽,味精,五香粉攪拌均勻即可。

6.把面揉成細(xì)長條狀、揪劑子、然后搟皮、包餡。左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊。

7.煮餃子的時候給鍋里放點(diǎn)鹽,可以避免餃子出來粘在一起。

8.待水開后再加入一小碗冷水,再次煮開后可見餃子都已浮出水面,關(guān)火,用漏勺撈出餃子即可。

營養(yǎng)價值

1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。

2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提高免疫力,發(fā)揮抗病毒和腫瘤的作用。

餃子餡主要分肉餡、素餡、葷素餡,買回來的肉餡做之前要先加少量水拌一下,然后加入蔥花,姜末,花椒面或五香粉,味精,鹽,少量醬油,料酒之類的,不嫌膩的話還可以加些植物油,但如果肉餡夠肥,就可以省了,之后朝一個方向攪拌均勻,后調(diào)節(jié)咸淡。喜歡的話還可以加香油,看個人口味了.攪好的肉餡稍放一會兒就可以包餃子了。還可以用這方法做牛肉餡羊肉餡等。

葷餡最好用排刀剁的方法,為什么絞肉機(jī)絞肉餡味道遜色于排刀剁。因?yàn)槿忸惓饰段镔|(zhì)存留在細(xì)胞內(nèi),手工剁肉,肉受到機(jī)械性擠壓不均勻,肌肉細(xì)胞破壞少,部分肉汁仍混合或流散于肉餡中,而機(jī)器絞肉餡,由于受到強(qiáng)力且發(fā)熱產(chǎn)生高溫使肉變性,細(xì)胞內(nèi)呈味物質(zhì)如氨基酸,肌苷酸隨血液大量流失。

素餡不能用排刀剁,改用刀切,刀剁將蔬菜葉綠素全剁到砧板上,刀切則減少許多,一般刀切下,維生素存留一半,而刀剁則存留不足25%,所以,刀切不宜太細(xì)小,如韭菜以0.5公分以上為宜。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费黄色av | 久久精品久| 久久久久久久久久久成人 | 在线播放国产一区二区三区 | 日韩免费激情视频 | 97在线视频免费 | 欧美与黑人午夜性猛交 | 精品国产一区二区三区久久久蜜臀 | 亚洲精品一二三区 | 中文字幕一区二区三区日韩精品 | 国产精品自拍视频 | www.超碰| 精品一区二区三区四区 | 亚洲美女视频在线观看 | 日韩在线欧美 | 中文在线a在线 | 中文字幕一区二区三区不卡 | 国产亚洲欧美一区 | 精品日韩欧美一区二区三区 | 自拍偷拍第一页 | 日韩中文字幕在线视频 | 欧美大片一区二区 | 精品免费视频 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 蜜桃av人人夜夜澡人人爽 | 一级片手机免费看 | 日本久久久久久久 | 欧美亚洲国产精品 | 玖玖操| 裸体喂奶一级裸片 | 美日韩精品视频 | 在线成人免费视频 | 久久久精彩视频 | 婷婷综合网 | 精品国产一区二区三区性色av | 丁香婷婷久久久综合精品国产 | 精品黑人一区二区三区久久 | 精品久久久久久久久久久 | 中文字幕在线免费 | 久久av网| 在线亚洲精品 |