辣木籽在世界各地都在食用，用于烹飪藥物和化妝品等廣大領域。而且它的功效也很多，可以排毒，增強免疫力，長時間服用可以瘦身以其高卵白、低脂質、高纖維、高維生素的含量的賦性與特殊的降血糖、抗菌消炎、強心的保健成效而成為人們安康食品界的新寵。辣木籽雖然營養價值很高，但是還是有些人群是不適合食用的。

1.孕婦

辣木籽的營養價值很高，但是辣木籽有墮胎的作用，如果孕婦食用了辣木籽的話，很可能會出現早產流產等癥狀，所以孕婦們要禁食

2.腎功能欠佳者

辣木籽的營養價值非常的好，含有大量的脂肪，蛋白質的寒涼非常的豐富，對于腎臟不好的朋友來說，如果過量的食用了辣木籽，那么會給腎臟增加負擔，很可能會導致腎結石的出現。

3.高血壓患者

辣木籽雖然有降壓降脂的作用，但是辣木籽對心臟的刺激也是非常的強烈的，如果高血壓患者食用了辣木籽，那么很可能會出現致命的危險，建議高血壓患者要少吃辣木籽或者不吃，不要得不償失!

4.嬰幼兒

辣木籽的營養價值很高，適當的使用可以滋補身體，調養氣血虛弱的情況。但是辣木籽有一定的毒性，對于嬰幼兒來說，腎臟的代謝功能較差，嬰幼兒食用辣木籽后很可能會出現中毒的情況。

5.易結石體質的人

辣木籽中含有大量的草酸，大量食用的話容易出現結石的情況，尤其是那些易結石體質的人群，食用辣木籽后發生結石的幾率會更高。

辣木籽的營養價值很高，具有很好的食療功效，但是也不是任何人都能食用辣木籽的，辣木籽什么人不能吃呢?以上為大家介紹了不能食用辣木籽的五類人群，同時容易過敏的人群在食用辣木籽的時候也要注意，辣木籽中的成分很復雜，很可能會發生過敏的情況!