人們會喝各種各樣的茶，每個人的口味不一樣，所以喜歡的茶也不同。相信很多人喝過糯米香茶，這種茶的香氣非常清雅，喝起來非常甘醇，比如上班族在下午的時候可以喝糯米香茶，能夠提神醒腦，會感覺精神了很多，除此之外，喝糯米香茶還能夠消食健胃，喝酒之后喝點糯米香茶，能夠起到解酒的作用，值得一提的是，現在很多人有減肥的需要，減肥人群也可以定期喝糯米香茶，事實證明糯米香茶的確有很好的減肥功效。

香茶形若圓餅，主要是居住在新疆天山以南的維吾爾族用小麥面烤制的馕，他們認為香茶有養胃提神的作用，是一種營養價值極高的飲料。目前香茶主要包括：龍井香茶、白茶香茶、烏牛早香茶、6號香茶、4號香茶等，市場上最主要的是龍井香茶和白茶香茶，約占香茶總量的60%-80%。

主要居住在新疆天山以南的維吾爾族，他們主要從事農業勞動，主食面粉，最常

見的是用小麥面烤制的馕，色黃，又香又脆，形若圓餅，進食時，總喜與香茶伴食，平日也愛喝香茶。他們認為，香茶有養胃提神的作用，是一種營養價值極高的飲料。

南疆維吾爾族煮香茶時，使用的是銅制的長頸茶壺，也有用陶質、搪瓷或鋁制長頸壺的，而喝茶用的是小茶碗，這與北疆維吾爾族煮奶茶使用的茶具是不一樣的。

1、減肥降脂

普洱含有大量脂肪分解酵素，能對脂肪產生分解作用，對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

2、清火消暑

糯米香口感清澈，飲后令人頓感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

3、潤腸通便

糯米香具有極好的消食化滯、潤腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進胃腸蠕動，幫助排出宿便、污物。常飲可以改善便秘情況。

4、寧心安神

糯米香普洱所含的芳香物質，能夠放松肌肉，舒緩神經疲勞，釋放壓力，鎮靜心神。經常飲用，也可改善失眠、睡眠質量差等問題。