在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

薏米紅豆粉的功效有哪些呢?

作者:xiemingjun  時間:2017-07-10 22:04:07  來源: 大眾養生網

薏米紅豆是現代人保健養生常用的食材,這兩種食物當中含有非常豐富的營養成分,具有保健開胃,清除腸胃淤積的作用,因此,多吃薏米紅豆粉非常有利于保持健康。而薏米紅豆粉的功效更是它的一大優勢,下面就來看看薏米紅豆粉的功效有哪些的講解吧。

1、薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。

2、紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔。

3、治療水腫必用紅豆,而實踐證明,薏米紅豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體,尤其是對于中老年肥胖者,效果尤其好。關于薏米和紅豆的“消腫”作用,也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人,10個里面起碼有5~6個身體發福,這也是腫,叫做體態臃腫。在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動,滯留在人體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。水腫如此,肥胖也是如此,只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液,也就能消腫。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久av网 | 亚洲精品久久久久久久久久久久久 | 日韩www| 中文字幕在线视频免费播放 | 日韩精品1区2区 | 国产精品一区二区欧美 | 亚洲国产字幕 | 欧美中文字幕一区 | 激情综合色 | 九色91在线 | 国产免费一区二区三区四区五区 | 成人欧美一区二区三区在线观看 | 久久久久久久一区二区 | 欧美日韩一区二区三区 | 国产精品二区三区 | 欧美一区| 国产精品久久精品久久 | 久久免费精品视频 | 日韩色 | 激情一区二区三区 | 欧美一级淫片免费看 | 欧美色性| 成人国产精品一区二区毛片在线 | 亚洲一区国产视频 | 久久精品在线视频 | 国产视频一区在线 | 四虎亚洲精品 | 中文字幕免费在线观看 | 真实国产露脸乱 | 国产欧美一区二区三区国产幕精品 | 国产精品成人久久久久 | 久久精品久久综合 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 久久久久女教师免费一区 | 欧美精品久久久久久久久 | 久草精品在线 | 91免费看片| www.亚洲| 日韩欧美一二三区 | 七七婷婷婷婷精品国产 | 激情91 |