正常的女性都是會有大姨媽光臨駕到的，但是當女性到了絕經期的時候，大姨媽就不會再來了。絕經的時間與月經初潮的時間也是有很大的關系的，一般小的時候來月經比較早的，絕經的時間也會相對比較早。小時候來月經比較晚的，絕經的時間也比較晚一些。但是正常的月經初潮的時間是在十三四歲的時候，太早或者太晚都不是什么好事。月經停止以后這個時期一般也是女性更年期的時候，在這個特殊的時期之前，女性的身體表現出來的不僅僅是月經的即將停止，還有很多其他的變化，都會提前告訴你：快要絕經了。

1. 脾氣不好，容易激怒

如果你的母親到了一定的年齡以后開始愛發脾氣了，一定不要和母親吵架。也許他們正處在一個特殊的時期，也就是更年期。由于激素分泌受到了影響，雌激素的水平減少，內環境紊亂。所以，這些因素影響了情緒，才會容易激怒。這期間一定要多忍讓，多包容。經常生氣和激怒，會影響女性的身體健康。

2. 月經血顏色的變化

在女性快要到了絕經年齡的時候，月經的狀態和正常也是有區別的。一般表現為月經血的顏色會越來越深，但是經血的量卻越來越少。但是也有一些人是相反的，月經的量會變得異常的多。這些不正常的月經變化都可能意味著絕經年齡的即將到來。

3. 月經周期的變化

   正常女性的月經周期是一個月左右，但是一旦接近絕經年齡了，月經的周期就會發生改變，可能會變的多余一個月，也可能會在一個月的時間來兩次月經。但是普遍表現的是月經周期的延長，也就是幾個月來一次月經。還有的人每次月經的時間會出現延長，正常是3~5天，有的人是7天，但是在臨近絕經年齡的時候，有些人可能會持續10多天。

4. 四肢偶爾會出現麻木

有些女性在快要到了絕經年齡的時候，會有四肢麻木的感覺。主要與植物神經失調有很關系，這期間還會表現出頭暈、無力、心慌以及失眠。

以上是在臨近絕經年齡的時候，身體會出現的一些變化。同時在這個時期中，飲食上也要多注意營養的補充，特別是要注意鈣的攝入量以及礦物質鐵和優質蛋白質的攝入。預防絕經時期出現的骨質疏松以及貧血，提高絕經期的免疫力。定期進行婦科檢查，避免婦科疾病，還要經常清洗外陰，保持衛生清潔。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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