在過(guò)節(jié)的時(shí)候，我們的家里會(huì)準(zhǔn)備很多東西，其中堅(jiān)果類的食物是必不可少的，尤其是在桌子上經(jīng)常會(huì)有瓜子花生仁，還有碧根果，開心果等等，松仁也是經(jīng)常出現(xiàn)在大家餐桌之上的一種堅(jiān)果選擇，其實(shí)松仁也可以用來(lái)做菜，搭配上一些其他的食材，有著獨(dú)特的魅力，那么松仁都可以制作什么樣的菜肴呢？經(jīng)過(guò)合理的烹飪之后，松仁可以讓我們制作的菜更有魅力。

其實(shí)在早些時(shí)候，松仁就已經(jīng)出現(xiàn)在了我們的餐桌之上，比如說(shuō)四川就有一道菜非常的受歡迎，叫做松仁玉米，它雖然是川菜，但卻是川菜里面少有的清淡的代表。把剝好的松仁和金黃的玉米粒搭配在一起，不僅僅可以讓顏色更加飽滿，并且松仁和玉米的香味相輔相成，可以充分的調(diào)動(dòng)我們大家的食欲。松仁玉米在制作的時(shí)候要加入足夠多的油，這樣吃起來(lái)才會(huì)更有香甜的感覺。

二，松仁餅干。

如果我們大家非常喜歡吃餅干的話，也可以自己來(lái)制作餅干，有一個(gè)烤箱就可以完成很多操作。首先我們需要用面粉，黃油，牛奶，雞蛋來(lái)和面，接下來(lái)用合適的模具壓成可愛的形狀放在烤箱之上，再在餅干之上加入一些松仁就能做出好吃的松仁餅干，這樣做好的餅干比較酥脆，并且由于沒(méi)有添加劑，所以吃起來(lái)對(duì)于我們的身體更有好處。

大家有沒(méi)有想過(guò)利用松仁也可以做粥呢？我們?cè)谥笾嗟臅r(shí)候，其實(shí)并不局限于生活中常用的食材，使用松仁之后能夠讓煮出來(lái)的粥更有新意，并且松仁粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大的提升，在口感方面也會(huì)變的脆脆的。一些松仁可以讓粥的蛋白質(zhì)含量更高，如果我們大家認(rèn)為獨(dú)立的松仁口感不是特別好的話，也可以使用攪拌機(jī)把松仁和大米攪碎成糊狀。

四，松仁巧克力。

其實(shí)有很多巧克力里面也會(huì)加入松仁，白巧克力更加香濃一些，搭配松仁會(huì)有比較甜蜜的感覺，黑巧克力相對(duì)而言比較醇香一些，而在口感上會(huì)略有苦澀，搭配松仁也可以沖淡它的苦味。松仁巧克力可以讓巧克力不再那么單調(diào)，吃的時(shí)候的甜膩的感覺也會(huì)大大的降低。

溫馨提示：

請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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