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中醫按摩對類風濕性關節炎有好處

作者:養生專家  時間:2013-09-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

按、揉、捻、搖、擦等。

部位:

上肢以雙側手指、掌指、腕關節為重點,下肢以雙側足趾、踝關節為重點。

操作要求:

上肢部:①患者仰臥勢:兩手臂自然伸直置于身體兩旁。醫者可先在右側用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關節。往返3-5遍,然后患者翻掌再以揉法施治,并配合肋、腕、掌指關節的被動運動;②接上勢,在肘、腕部以按揉法1-2分鐘并配合肘關節的伸屈和腕關節的搖動。然后以捻法,捻每一手指關節與掌指關節并配合小關節的搖動,最后再搖肩關節,搓上肢3-5次。左右相同。

下肢部:

①患者俯臥勢:醫者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后側、小腿后側,直至跟腱,往返2-3次。②患者仰俯勢:醫者站于旁,用揉法施于大腿前部及內外側,再沿膝關節向下到小腿前外側、足背,直至趾關節。同時配合踝關節屈伸及內、外翻的被動運動。

注意事項:

1、本病是全身性的疾患,患者需積極配合鍛煉,同時應鼓勵患者增強戰勝疾病的信心。2、注意保暖,減少反復發作的誘因。3、需加強營養,忌食寒咸性食物。4、急性發作期宜臥床休息,緩減期可酌情采取短期休養。

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