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小白菜丸子湯

作者:養生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

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在寒冷的冬季,來碗小白菜丸子湯是不是一件很愜意的事情,今天小編就為大家推薦

小白菜丸子湯

的做法

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材料

主料:豬肉(肥瘦)200克,小白菜200克

輔料:粉絲150克

調料:色拉油30克,香油10克,鹽8克,淀粉(玉米)20克,黃酒10克,胡椒粉2克,味精2克

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做法

1.豬肉剁糜加入鹽(3克)、淀粉(20克)、紹酒(10克)拌勻,攪打一下擠成肉丸;

2.小白菜洗凈切成粗絲,粉絲用熱水泡軟,再用冷水沖涼待用;

3.將小白菜放入抹過色拉油的大碗中,加蓋高火4分鐘;

4.再加入粉絲、熱高湯、肉丸子及胡椒粉(2克)、精鹽(10克)、味精(2克),加蓋高火10分鐘,淋上芝麻油即可

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功效

增肥,御寒

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小白菜丸子湯

的做法你學會了嗎?愿你過一個溫暖的冬天。

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