貧血的人吃什么能好呢
“最近一頓時(shí)間我工作非常的忙，有的時(shí)候不餓就不吃了，或者是經(jīng)常吃方便面解決饑餓的，但是最近總是感覺(jué)自己頭暈和面色蒼白，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我貧血讓我調(diào)整飲食就行，我想知道貧血的人吃什么能好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，貧血要及時(shí)的補(bǔ)鐵改善，貧血好轉(zhuǎn)后月經(jīng)量少也會(huì)有所好轉(zhuǎn)，平時(shí)多吃補(bǔ)鐵的豬肝、豬血、紅棗、龍眼肉、黑木耳、黑芝麻、蝦仁等食物。
2016-10-24