劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好！堅果中含有豐富的礦物質以及不飽和脂肪酸，可以補充孕婦以及胎兒的營養，促進嬰兒的神經發育。因此孕婦可以吃堅果，但是建議不要吃生的杏仁。