劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！可以緩解，年輕人脫發可能是由于壓力過大導致的，也可能是因為飲食結構不合理、加班熬夜導致的。在飲食上要注意優質蛋白質食物的攝入，不要經常熬夜，并且還要注意減壓，如果沒有遺傳性禿頂不用擔心。