劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好，建議先用去角質，之后再潔面。去角質產品用過之后您臉上會有一些脫落的角質殘屑，需要用潔面產品清洗干凈。膚色暗沉注意保持充足睡眠不要熬夜，多吃水果補充維生素，多喝水，少吃辛辣油膩食物。生活規律加運動是最好的護膚。