孕婦能不能吃石榴籽呢
“我已經(jīng)懷孕3個(gè)多月了，這幾天家里給我買了石榴，讓我吃的時(shí)候連籽都一起吃掉，說(shuō)十六字能避免孕婦糖尿病，還對(duì)寶寶大腦發(fā)育很好，但是我擔(dān)心吃了不消化反而傷身，孕婦能不能吃石榴籽呢？
2018-03-27
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！懷孕3個(gè)月屬于孕早期，這個(gè)7時(shí)期需要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，同時(shí)還要補(bǔ)充足量的葉酸！石榴籽也是可以食用的，含有豐富的不飽和脂肪酸和膳食纖維，可以緩解血糖的上升，同時(shí)還具有促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的作用！
2018-03-27