天天喝紫菜湯對身體好嗎
“這幾天我家每天早餐都喜歡煮紫菜湯,說做起來簡單還快捷,而且紫菜營養價值也非常高,但是總吃我擔心對身體不好,有人知道天天喝紫菜湯對身體好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好:天天和紫菜湯對身體有好處。紫菜湯富含碘,蛋白質,胡蘿卜素、視黃醇,VB1,VB2,維生素C 、維生素E,鉀、鈣,鎂,鐵,硒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心,利咽,消炎作用,有利于甲狀腺腫大或結節的治療。
2018-01-14