劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！紫薯不是轉基因的食物，就是薯類特有的品種，因為其含有豐富的花青素，而導致呈現吃紫色的外表，營養(yǎng)價值還是非常高的。減肥期間可以吃紫薯，而且一定要當做主食食用，可以起到增強飽腹感、控制食欲的作用，還可以促進胃腸蠕動，幫助代謝，促進減肥！不要在飯后吃紫薯，會發(fā)胖的。