孕婦經(jīng)常吃蝦皮好嗎
“我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕6個(gè)多月了，寶寶和我的身體情況也都很好，但是醫(yī)生建議我一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，最近家人經(jīng)常會(huì)做些蝦皮吃，說這樣補(bǔ)鈣效果很好，我想了解下孕婦經(jīng)常吃蝦皮好嗎？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
蝦皮確實(shí)富含鈣，但不是補(bǔ)鈣最佳食品，尤其是孕婦，不能常吃，因?yàn)槲r皮是大熱食物，吃的多容易上火，上火對(duì)胎兒不利，有的人會(huì)引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)現(xiàn)象。所以，一定要適當(dāng)吃。
2016-11-11