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孕婦真的可以吃蠔油嗎

妖孽你好 問:

我是一個懷孕兩個多月的女性,我們家里平時做涼拌菜的時候總是喜歡放一點耗油,我擔心懷孕期間吃了對寶寶發育有影響,總是不放心,我想知道孕婦可以吃耗油嗎?

2017-11-12 孕婦 蠔油
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!孕婦可以吃耗油,耗油就是調料,也用不了多少,主要作用在于調味補鋅,耗油不是油,是生蠔提取物以及醬油制作而成的,含鹽量比較高,可以作為調味料,但是不能過多食用。

2017-11-12

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