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每天睡前喝檸檬蜂蜜水好嗎

捻墨于埃 問:

最近我臉上的皮膚不是特別的好,都說在我每天喝一點(diǎn)檸檬蜂蜜能夠改善皮膚,而且蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還豐富,對(duì)身體很好,我想知道每天睡前喝檸檬蜂蜜水好嗎?

2017-11-06 檸檬 蜂蜜水
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!檸檬蜂蜜水,含有維生素C,不僅能夠促進(jìn)脂肪的代謝、促進(jìn)食物的消化,還能夠起到潤(rùn)腸、殺菌的作用。但是蜂蜜水不可食用過多,果糖含量還是比較高的。

2017-11-06

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