冬棗吃多了會(huì)胖嗎
“老媽買了一些冬棗,我就邊看電視邊吃,一會(huì)就吃了好多,我擔(dān)心吃多了對(duì)身體不好,請(qǐng)問冬棗吃多了會(huì)胖嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!冬棗富含鐵以及維生素C,具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。適當(dāng)吃沒有什么問題,由于含糖還是比較高的,過多食用會(huì)導(dǎo)致增重。
2017-11-04