吃五谷雜糧粥的好處
“最近我家里總是每天做一些粗糧吃，家人都說(shuō)經(jīng)常吃些五谷雜糧有助于健康，就經(jīng)常熬五谷雜糧粥，可是有的我不是特別喜歡吃，我想知道每天吃五谷雜糧粥具體有什么好處呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，五谷雜糧讓人的身體更加健康，可以防癌，清除體內(nèi)毒素，使皮膚更加有光澤，還不會(huì)發(fā)胖。
2017-10-20